Så er vi klar til A-finalen.

Vi har haft en hård, men udbytterig træningslejr og selvom min skulder har voldt mange problemer, har vi mærket fremgang. Problemet med skulderen er desværre ikke væk, og kun intensiv behandling hos fyssen kan holde smerterne nede. Indtil videre har VM udviklet sig godt for os. Nu er vores kvalifikation til OL hjemme og vi kan derfor gå ud og ro A-finalen uden at skulle tænke på andet end, at give den alt hvad den kan trække.

Vi høres ved.
/Mads

Völkermarkt nyt(III)

I den lidt trivielle hverdag hernede i Völkermarkt er det begrænset hvad man kan tage sig til, så derfor har jeg for sjov lavet endnu en lille video, som er fra en 1500 m distance vi lavede mod nogle letvægtere. 

/Thomas

Nyt fra den lette 8+

Hej alle sammen hjemme i Danmark.

Vi fik et tilbud om at prøve en ny båd inden lüzern. Vi fik båden 1 uge efter, der var mange delte meninger om, hvor grim båden er og om den var de 10 sekunder hurtigere end empacheren. I starten var den meget blød, på grund af riggene og svage spændholdter Vi havde næsten på forhånd sagt at vi ikke gad at bruge mere tid på den, men Günther som har lavet båden sagde at han ville komme med nogle nye rigge og spændholdter om tirsdagen i den første uge i trængslejren. I starten var vi meget skeptiske efter de ture vi havde roet i den hjemme i Bagsværd. De første 2 ture var vi stadig meget skeptiske, men vi syntes at den var blevet markant forbedret med de nye rigge den havde fået og de nye spændholdter. Inden tredje tur satte vi fartmåleren fra empacheren over i den, på vandet fik vi lidt af et chock fordi at fartmåleren viste nogle markante sekunder hurtiger end empacheren. Efter den tur syntes vi bedre om båden, tur efter tur syntes vi bedre om den. Der har dog gået lidt i stykker 2 spændholdter trykket i stykker og nogle andre små ting, men her på det sidste er der ikke så meget der er gået i stykker. Det var nok om båden, nu lidt om mandskabet og deres roning. Det ser fakker talt godt ud, der er bare kun lidt få justeringer, med teknikken der mangler men ellers ser det meget godt ud, efter hvad jeg kan se nede fra styrmands pladsen . Der er god rytme, trykket kommer ens og båden glider lang per tag. Det bliver bedre og bedre dag efter dag. Der er cirka 2 uger tilbage af træningslejren inden vi rejser afsted til München, vi er alle sammen meget spændt på hvordan det kommer til at gå, men nu får vi af se.

 Gode hilsener fra

Emil Blach og Daniel Graff 

Völkermarkt nyt(II)

I dag var så den store dag, hvor den længe ventede internationale regatta her i Völkermarkt, fandt sted.
Hvert år mens der er træningslejr her i Østrig for os danskere, bliver der samtidigt afholdt en regatta hernede med de lokale roere og hold fra Slovenien (som jo grænser næsten op til søen), samt andre Østrigske klubber. Vi danskere benytter selvfølgelig også muligheden for at få roet lidt kaproning for at få et lille afbræk i træningsrutinerne. Løbet er kun 500 m, så det bliver noget med at man kombinerer det med et træningspas.
Morten og jeg roede hårdt program i morges og tog så ud kl to og roede kaproning, hvorefter vi roede direkte videre på en 12 km tur.

Og hvordan gik det så?? Vi vandt vores første løb sammen med 3 sekunder til nr 2. Det var ikke noget godt løb men bar en del præg af, at benene ikke er helt friske længere.
Efter løbet og træningen, satte vi os sammen med John, Jesper og Mads og Rasmus og fik en regattaslange og en kølig fadbamse – skønt!
En lidt sjov ting ved regattaen var at alle danskere vandt pånær Mads og Rasmus. Så man kan være indehavere af verdensrekord og ubesejret i næsten 2 år uden at kunne vinde Völkermarkt Regatta!

/Thomas

Lidt nyt fra let4.

Som I måske har læst på vores hjemmeside så er træningen begyndt at sætte sine spor. Bo snorker eller trækker vejret tungt siger han selv. Morten tager sig nogle ordentlige middagslure, så han kan få fyldt damp på kedlerne – de er vist nede på halvt tryk. Den med middagsluren er jeg med på, men det er ikke altid nemt at få ro for Eskild. Han er ved at gense DR’s børneudesendelse “Nana” på DVD og det betyder, at han ligger og skriger af grin – så må ørepropperne stoppes lidt længere ind i hovedet. Træner Bent og træner John F har en lille vægtkonkurrence kørende. Indtil videre ser det sværest ud for John, men det kan være, han henter Bent i slutspurten. Træningslejr er mere og andet end hård træning – heldigvis!

/Mads

Völkermarkt nyt

Så er træningslejren kommet i gang her i Völkermarkt i Østrig. Vejret har været godt de første dage og ved et kig ud af vinduet fra mit værelse, kan jeg se at det endnu en dag er sol og vindstille – sådan skal det være! Desværre er udsigterne lidt mere dystre, men det må vi tage når det kommer.
Træningen forløber planmæssigt og det går ganske fint med Morten og mig i toeren. Morten som jo er skiftet til styrbord, har dog lidt ondt i hans højre arm, men det er forhåbentligt noget vores fysioterapeut kan få bugt med.
I løbet af de kommende dage, skal vi til at køre nogle distancer mod de andre hold, så der bliver spændende at se hvor vi ligger. Hidtil har vi kun kunnet bruge vores fartmåler som indikator og den lover godt.

Hej fra nu, Thomas